兒童瑜珈

「兒童專注力與情緒調整」課程設計概要:

課程設計包含熱場遊戲、暖身遊戲、體位法、專注遊戲、按摩、大休息、冥想…等,透過遊戲設計瑜珈的元素,讓小朋友經由遊戲與自然呼吸法,達到心理壓力的釋放情緒的調整,使孩子獲得身體的健康心靈的成長,保持平靜穩定的情緒,增加感官的敏銳度及專注力。


課程功效:

1.透過瑜珈增加孩子的記憶力專注力,使注意力更集中。

2.瑜珈冥想抒發孩子的心理壓力,平穩孩子的情緒

3.讓孩子更了解及愛惜自己的身體。

4.讓孩子的身心更加健康,擁有身體心靈的均衡發展。

5.讓孩子懂得內省自我修養之道,擁有好的人際關係

6.讓孩子擁有敏銳的感官,聰敏的智力,自然平穩的心靈。

★適合年齡:

1.幼兒班:4~6歲(專為4~6歲孩子設計)

2.兒童班:7~12歲(專為7~12歲孩子設計)

注重每位孩子的上課品質,堅持小班教學。(幼兒班:4人以內,兒童班:6人以內)

★課程設計:

課程設計一期16堂課。

每堂課程上課60分鐘+課後衛教諮詢10~15分鐘。

每個月進行一次課程記錄,讓您了解孩子的進步情況。

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報名專線 : 0 4 –24739748
0 9 8 2 – 2 9 2 – 9 4 3

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